Las Enfermedades Cardiovasculares
Las enfermedades cardiovasculares (ECV) causan la muerte de 17,5 millones de personas a nivel mundial. En Chile, las ECV y el cáncer son la primera causa de muerte en los adultos. Alrededor de 30 mil de ellos fallecen por causa de las enfermedades cardiovasculares cada año. en total, se deben a estas enfermedades, según cifras entregadas por la OMS, 2021. Un 59,5% de estas defunciones fueron producidas por ataques cerebrovasculares o infarto agudo al miocardio.Los causas de las enfermedades del corazón están relacionados con el estilo de vida de las personas. Los tres principales factores de riesgo de enfermedad cardíaca son fumar, presión arterial alta y colesterol alto. Pero hay otros varios factores que también pueden aumentar el riesgo de desarrollar enfermedades del corazón., tales como, la obesidad, el sedentarismo y el stress, entre otros.
Antes este escenario, resulta imprescindible establecer programas que fortalezcan la salud cardiovascular con enfoque en la prevención y el tratamiento., ya que estas enfermedades generan un grave deterioro de la salud física y emocional, de la calidad de vida y de la economía familiar.
Los factores de riesgos que aumentan la probabilidad de contraer estas enfermedades son la hipertensión arterial (13%), el tabaquismo (9%), el sedentarismo e inactividad física (6%), los niveles de glucosa sanguínea constantemente elevada (6%) y sobrepeso y obesidad (5%).La mayoría de estos factores son prevenibles y modificables en el tiempo a través de cambios principalmente en el estilo de vida de las personas. La alimentación saludable y el ejercicio físico se encuentran entre los pasos más importantes para prevenir enfermedades del corazón. También mantener bajo control condiciones como la diabetes y el colesterol puede reducir el riesgo de contraer alguna enfermedad cardiovascular, y por supuesto, uno muy importante, dejar el tabaco.
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